top of page


Treinamento Autógeno de Schultz
Criado por Johannes Heinrich Schultz, o treinamento autógeno de Schultz, trata-se de um método de aprendizagem progressiva. Neste...
Milton Lopes
Jul 17, 20221 min read
32 views
0 comments


Conheça o Relaxamento Progressivo de Jacobson
Edmund Jacobson (médico norte-americano) desenvolveu a técnica chamada Relaxamento Progressivo, que tem como objetivo levar o indivíduo a...
Milton Lopes
Jul 13, 20221 min read
56 views
0 comments


Biofeedback: no que consiste esse treinamento?
O treinamento de Biofeedback de coerência cardíaca é uma técnica de autorregulação fisiológica do sistema nervoso autônomo (SNA) em que o...
Milton Lopes
Jul 8, 20222 min read
21 views
0 comments
bottom of page